2型糖尿病的诱发因素包括：

1. 遗传因素：2型糖尿病有家族聚集现象，如果你的直系亲属中有2型糖尿病患者，那么你患2型糖尿病的风险会增加。

2. 肥胖：肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。如果你的体重指数（BMI）超过25，或者腰围超过90厘米，那么你患2型糖尿病的风险会增加。

3. 缺乏运动：缺乏运动是2型糖尿病的另一个风险因素。如果你缺乏运动，你的身体对胰岛素的敏感性会降低，导致血糖升高。

4. 高血压：高血压也是2型糖尿病的常见风险因素。如果你患有高血压，你的身体对胰岛素的敏感性也会降低，导致血糖升高。

5. 不健康的饮食：不健康的饮食习惯也是2型糖尿病的风险因素之一。如果你摄入过多的糖分、脂肪和碳水化合物，你的身体对胰岛素的敏感性会降低，导致血糖升高。

6. 年龄：年龄也是2型糖尿病的风险因素之一。随着年龄的增长，你的身体对胰岛素的敏感性会降低，导致血糖升高。

7. 妊娠糖尿病：如果你在妊娠期间患有糖尿病，那么你患2型糖尿病的风险会增加。

8. 药物和化学物质：某些药物和化学物质，如皮质类固醇和口服避孕药，可能会增加2型糖尿病的风险。

请注意，这些因素并不是唯一的，每个人的情况可能会有所不同。如果你担心自己患2型糖尿病的风险，请咨询医生以获取个性化的建议。