颈椎骨刺（Cervical Spondylosis）是颈椎椎间盘退行性变和骨质增生的结果。以下是颈椎骨刺形成的可能原因和过程：

1. 椎间盘退行性变：颈椎椎间盘随着年龄的增长，逐渐失去弹性和韧性，导致椎间盘变薄，椎体间间隙变窄。

2. 骨质增生：颈椎骨质增生是由于骨组织受到持续的机械应力刺激，导致骨细胞过度增殖，形成骨刺。这种增生通常发生在颈椎的椎体和椎间盘。

3. 不良姿势：长时间保持不良姿势，如低头看手机、久坐等，会导致颈椎的前凸度增加，颈椎的椎体和椎间盘受到持续的机械应力刺激，从而促进骨质增生。

4. 创伤和炎症：颈椎骨刺也可能是由于颈椎的创伤或炎症反应引起的。这些创伤或炎症可能导致骨细胞过度增殖，形成骨刺。

5. 遗传因素：某些人可能因为遗传因素而更容易患上颈椎骨刺。

总之，颈椎骨刺的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素。了解颈椎骨刺的形成原因，有助于预防和治疗颈椎骨刺相关的问题。