以下是一些建议，帮助孩子远离矮小症：

1. 均衡饮食：确保孩子摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质。建议孩子多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。

2. 充足的睡眠：孩子需要足够的睡眠来促进生长激素的分泌。建议孩子每晚睡眠时间不少于8小时。

3. 适当的运动：适量的运动可以促进生长激素的分泌，帮助孩子长高。建议孩子每天进行至少1小时的有氧运动，如跳绳、跑步或游泳。

4. 定期测量身高体重：定期测量孩子的身高和体重，可以帮助家长及时发现孩子的生长情况。如果发现孩子的身高增长速度低于正常水平，应及时咨询医生。

5. 避免过度使用药物：某些药物可能会影响孩子的生长发育，如糖皮质激素、生长激素抑制剂等。建议家长在给孩子使用药物前咨询医生。

6. 避免营养不良：营养不良可能会影响孩子的生长发育。建议家长为孩子提供均衡的饮食，确保孩子摄入足够的营养物质。

7. 避免过度肥胖：过度肥胖可能会影响孩子的生长发育。建议家长控制孩子的饮食，避免孩子摄入过多的高热量食物。

8. 寻求专业帮助：如果孩子的身高增长速度低于正常水平，建议家长寻求专业医生的帮助。医生可以通过检查和评估，为孩子提供个性化的干预措施。