长“针眼”是一种常见的皮肤问题，通常发生在皮肤上出现小的凸起或小的囊肿。这些“针眼”可能是由于皮肤受到刺激或刺激物引起的。以下是一些关于长“针眼”的建议：

1. 避免刺激：尽量避免使用刺激性的护肤品或化妆品，如含有酒精或香料的产品。这些产品可能会刺激皮肤，导致“针眼”的出现。

2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用磨砂膏或去角质产品。这些产品可能会刺激皮肤，导致“针眼”的出现。

3. 避免挤压：当皮肤出现“针眼”时，尽量不要挤压或刺破它们。这可能会导致感染和炎症，使情况更加严重。

4. 使用舒缓产品：使用温和的舒缓产品，如芦荟胶或茶树油，可以帮助缓解皮肤炎症和瘙痒。

5. 避免抓挠：避免抓挠皮肤，这可能会导致皮肤进一步受损，并引发炎症和“针眼”的出现。

6. 保持皮肤保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，可以帮助缓解皮肤炎症和瘙痒。

7. 寻求专业建议：如果“针眼”持续存在或恶化，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。他们可以提供更具体的建议和治疗方法。