薏米是一种常见的中药，具有祛湿的功效。以下是4个薏米祛湿的方子，供您参考：

1. 薏米红豆粥

   • 材料：薏米、红豆、清水
   • 做法：将薏米和红豆洗净，加入清水，大火煮沸后转小火，煮至薏米和红豆熟烂即可。
   • 功效：薏米和红豆都有祛湿的作用，薏米还能清热解毒，红豆则能补血养颜。

2. 薏米山药排骨汤

   • 材料：薏米、山药、排骨、清水
   • 做法：将薏米、山药和排骨洗净，加入清水，大火煮沸后转小火，煮至排骨熟烂即可。
   • 功效：薏米和山药都有祛湿的作用，山药还能健脾养胃，排骨则能滋阴补肾。

3. 薏米莲子粥

   • 材料：薏米、莲子、清水
   • 做法：将薏米和莲子洗净，加入清水，大火煮沸后转小火，煮至薏米和莲子熟烂即可。
   • 功效：薏米和莲子都有祛湿的作用，莲子还能养心安神，清热解毒。

4. 薏米红枣茶

   • 材料：薏米、红枣、清水
   • 做法：将薏米和红枣洗净，加入清水，大火煮沸后转小火，煮至薏米熟烂，红枣变软即可。
   • 功效：薏米和红枣都有祛湿的作用，红枣还能补血养颜，养颜美容。

希望这些方子对您有所帮助。如果您有其他问题，欢迎继续提问。