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任冬梅
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知识库 类风湿性关节炎能游泳吗
类风湿性关节炎能游泳吗
发布时间:2024-09-06
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游泳对类风湿性关节炎患者来说是一个相对安全和有益的运动选择。然而,游泳是否适合每个人,具体取决于病情的严重程度和关节的灵活性。

游泳时,患者的关节不需要承受体重,这有助于减轻关节疼痛和僵硬。此外,在水中游泳时,水的浮力可以减轻关节的负担,从而减轻疼痛。

然而,游泳也可能导致关节的进一步损伤。因此,在进行游泳之前,建议咨询医生或物理治疗师的意见。他们可以评估患者的病情,并制定相应的游泳计划。

在进行游泳时,建议采取一些预防措施,以保护关节。例如,选择游泳池的水温适宜,避免长时间保持一个姿势,定期休息,并保持适当的游泳速度。

总之,游泳对类风湿性关节炎患者来说是一个相对安全和有益的运动选择,但建议在进行游泳之前咨询医生或物理治疗师的意见。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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类风湿性关节炎能游泳吗
类风湿关节炎患者非常适合游泳这项锻炼,另外类风湿关键炎患者在游泳的时候,一定要在水温适中的地方参加,另外要注意游泳池中是否卫生干净,类风湿关节炎很容易因为感染导致病情加重,游泳时如果患者不注意水温或者长时间过度游泳,会导致抵抗力下降,容易合并感冒以及泌尿系感染等情况,类风湿关节炎患者在平时的时候,应该注意功能锻炼,除了游泳以外,还可以进行慢跑、慢走、骑车子、太极拳等传统锻炼。病情急性期时关节会出现对称性的肿胀、疼痛,这时候一定要以休息为主,避免活动,更要避免劳累,也要避免感染等情况,所以急性期是不能游泳的,缓解期的时候是可以适当进行游泳的,这是一种很好的锻炼,对于身体来讲有很大好处的。这个需要具体情况具体分析,如果患者患有类风湿关节炎,但是及早得到了治疗,各个关节并没有出现畸形,完全处于正常的关节功能状态,并且类风湿关节炎病情稳定,没有处于急性活动期,患者是能进行游泳锻炼的,并且鼓励患者进行游泳锻炼,因为游泳并不增加关节的负重,还能够锻炼关节周围的肌肉力量,能够帮助关节稳定,可以改善关节功能。
张忠
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类风湿性关节炎能游泳吗
这个需要具体情况具体分析,如果患者患有类风湿关节炎,但是及早得到了治疗,各个关节并没有出现畸形,完全处于正常的关节功能状态,并且类风湿关节炎病情稳定,没有处于急性活动期,患者是能进行游泳锻炼的,并且鼓励患者进行游泳锻炼,因为游泳并不增加关节的负重,还能够锻炼关节周围的肌肉力量,能够帮助关节稳定,可以改善关节功能。类风湿性关节炎患者的身体若长期处于制动状态,很容易引起关节挛缩、骨骼的萎缩和骨质疏松等等,因此,要鼓励患者坚持治疗和锻炼,适当的游泳,可以改善日常生活自理能力,提高患者生存质量,减少残疾。患有类风湿关节炎可以参加游泳。
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