宝贝积食引起的发烧是一种常见的症状，家长可以采取以下措施来缓解宝宝的不适：

1. 饮食调整：宝宝积食后，可以适当调整饮食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免油腻和难消化的食物。

2. 饮食控制：控制宝宝的饮食量，避免过量进食，尤其是在积食期间。

3. 按摩肚子：用温热的手轻轻按摩宝宝的肚子，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。

4. 多喝水：宝宝积食后，可以适当增加饮水量，帮助消化和排泄。

5. 适当休息：宝宝积食后，可以适当休息，避免过度疲劳和活动，以帮助身体恢复。

如果宝宝的体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。