三叉神经痛是一种常见的神经系统疾病，它会导致面部疼痛和麻木等症状。为了减轻这些症状，患者需要注意日常护理卫生。

首先，患者应该保持良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝和牙龈，并定期洗脸和漱口。这有助于预防口腔感染和炎症，从而减轻疼痛。

其次，患者应该避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。这些食物可能会刺激神经系统，加重疼痛。

另外，患者还应该保持充足的睡眠和休息时间。适当的休息可以帮助身体恢复并减轻疼痛。

最后，患者应该保持积极乐观的心态。面对疼痛时不要过度焦虑或紧张，而是要学会放松身心，并寻求专业医生的帮助。

总之，日常护理卫生对于三叉神经痛患者来说非常重要。通过良好的口腔卫生、避免辛辣食物、充足睡眠和休息以及保持积极乐观的心态等方法，可以有效地减轻疼痛症状。