子宫脱垂是一种严重的妇科疾病，在睡觉的时候需要特别注意以下几点：

1. 选择合适的睡姿：子宫脱垂患者最好选择侧卧或仰卧的睡姿，避免仰卧或俯卧的睡姿，因为这些睡姿会增加子宫脱垂的风险。

2. 使用支撑物：在仰卧的睡姿下，子宫脱垂患者可以使用枕头或软垫来支撑腹部，以减轻子宫对骨盆底肌肉的压力。

3. 避免过度伸展：在侧卧的睡姿下，子宫脱垂患者需要避免过度伸展身体，因为这可能会加重子宫脱垂的症状。

4. 保持舒适的睡眠环境：确保床垫和枕头的舒适度，这样可以减少睡眠时的不适感，有助于提高睡眠质量。

5. 定期检查：子宫脱垂患者应该定期咨询医生，进行检查和治疗，以确保病情得到控制和改善。

总之，子宫脱垂患者在睡觉时需要选择合适的睡姿，使用支撑物，避免过度伸展，保持舒适的睡眠环境，并且定期检查。这些措施可以帮助子宫脱垂患者在睡眠中保持舒适和安全。