口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，患者在饮食上可以选择一些有助于愈合的食物。以下是一些建议：

1. 富含维生素C的食物：维生素C有助于促进伤口愈合，可以选择新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、草莓、猕猴桃等。

2. 富含维生素A的食物：维生素A有助于保护口腔黏膜，可以选择胡萝卜、南瓜、菠菜等。

3. 富含锌的食物：锌有助于促进伤口愈合，可以选择牡蛎、牛肉、鸡肉等。

4. 富含蛋白质的食物：蛋白质有助于修复口腔黏膜，可以选择鱼、虾、鸡蛋等。

5. 富含纤维素的食物：纤维素有助于促进消化，可以选择水果、蔬菜、全谷类等。

此外，患者还应避免食用过于辛辣、刺激性食物，如辣椒、醋、咖啡等，这些食物可能会刺激口腔黏膜，加重溃疡疼痛。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。