干眼症是一种常见的眼部问题，尤其是在干燥的天气里。以下是一些预防干眼症的建议：

1. 保持室内湿度：使用加湿器或放置湿毛巾在房间的角落里，以增加室内湿度。这样可以减少眼睛表面的水分蒸发，从而缓解干眼症的症状。

2. 多喝水：保持足够的水分摄入可以帮助保持眼睛湿润。建议每天喝足够的水，特别是在干燥的天气里。

3. 使用人工泪液：人工泪液是一种常见的干眼症治疗方法。这些眼药水可以补充眼睛表面的水分，缓解干眼症的症状。

4. 保持眼部卫生：定期清洁眼睛可以减少眼部感染的风险，从而减轻干眼症的症状。建议使用柔软的纸巾或专门的眼药水清洁眼睛。

5. 避免长时间注视屏幕：长时间注视屏幕会导致眼睛疲劳和干涩。建议每隔一段时间休息一下，远离屏幕，让眼睛得到放松。

6. 戴护目镜：护目镜可以提供额外的保护，减少眼睛受到外界刺激和伤害。选择透气性好的护目镜，可以帮助保持眼睛湿润。

7. 保持良好的生活习惯：充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动可以提高身体的免疫力，减少干眼症的发生。

希望这些建议对你预防干眼症有所帮助！如果你有任何其他问题，请随时提问。