同房后出现肚子疼和腰疼可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 子宫痉挛：在同房过程中，子宫肌肉可能会痉挛，导致子宫疼痛。这种疼痛可能会在同房后持续一段时间。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种妇科疾病，其中子宫内膜组织生长到子宫外，可能会引起疼痛和不适。

3. 盆腔炎：盆腔炎是一种感染性疾病，可能导致盆腔疼痛和不适。

4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会引起子宫疼痛和不适。

5. 子宫内膜脱落：在月经期间，子宫内膜会脱落，这可能会导致一些不适感，包括肚子疼和腰疼。

如果你或你的伴侣出现这些症状，建议尽快就医，以便进行进一步的检查和诊断。

如果你想进一步了解这些问题，可以咨询妇科医生或专业医疗机构，他们可以为你提供更详细的信息和建议。