恋爱宫心计是一种中医学说，认为通过调理和修炼，可以延长恋爱的热度和持久度。下面是4个恋爱宫心计的详细介绍：

1. 爱之水：也称“肾水”，它是肾脏的液体，具有滋润身体、滋养心灵的作用。可以通过多喝水、保持身体健康等方式来增加肾脏的功能。

2. 火之力：也称“脾胃”，它是身体内最重要的能量源泉之一。可以通过饮食调理、运动锻炼等方式来提高脾胃功能，增强身体的抗病能力。

3. 心之精：也称“肝胆”，它是人体内最重要的能量源泉之一。可以通过调节情绪、放松心态等方式来增强肝胆功能，提高自我控制力和情感表达能力。

4. 神之气：也称“脑神经”，它是人体内最为精华的能量源泉之一。可以通过冥想、瑜伽等方式来调节神经系统，增强大脑的智慧和创造力。

需要注意的是，这些方法只是辅助性的，不能替代医生的诊断和治疗。如果您有任何健康问题或疑虑，请及时咨询专业医生。