亲爱的家长，当宝宝肚子胀气时，我们可以尝试一些方法来缓解宝宝的不适感。以下是一些建议：

1. 腹部按摩：你可以轻轻按摩宝宝的腹部，从上到下，从左到右，以促进气体的释放。

2. 趴趴式：让宝宝趴着，头部稍微抬起，这样可以帮助气体向上移动，从而减轻胀气。

3. 喝温水：给宝宝喝一些温水，可以帮助消化，缓解胀气。

4. 避免过度喂养：宝宝胀气可能是因为进食过多，所以尽量控制宝宝的食量，避免过度喂养。

5. 避免过度兴奋：宝宝胀气时，尽量保持安静，避免过度兴奋，以免增加胀气的情况。

如果宝宝的胀气情况持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的建议。希望这些建议能帮到您和您的宝宝！