胆结石肚子疼是一种常见的症状，可能与胆结石引起的胆道梗阻有关。以下是一些缓解胆结石肚子疼的方法：

1. **休息**：当胆结石引起胆道梗阻时，休息可以减轻疼痛。尽量避免剧烈运动和剧烈咳嗽。

2. **饮食**：避免食用高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉、蛋黄和动物内脏。增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果和全谷类食品。

3. **饮水**：保持足够的水分摄入，可以帮助缓解胆结石引起的疼痛。建议每天喝足够的水，保持足够的尿量。

4. **药物**：医生可能会开具一些药物来缓解胆结石引起的疼痛。这些药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和止痛药。

5. **手术**：如果胆结石引起严重的胆道梗阻，可能需要手术治疗。手术可以通过手术取出结石，恢复胆道的通畅。

6. **预防**：预防胆结石的发生非常重要。保持健康的体重，避免肥胖。定期进行体检，特别是对于有胆结石家族史的人。

请注意，这些方法仅供参考，如果你的肚子疼持续或加重，请及时就医。