中耳炎是一种常见的耳部感染疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些建议，帮助你处理中耳炎的症状：

1. 休息：中耳炎通常会伴随着耳部疼痛和听力下降。为了减轻这些症状，尽量休息，避免过度劳累。

2. 保持头部抬高：在休息时，将头部抬高可以减轻耳部疼痛和肿胀。

3. 使用耳滴：耳滴可以帮助减轻耳部疼痛和肿胀。你可以咨询医生，了解哪些耳滴适合你的情况。

4. 避免游泳：游泳时，水可能会进入耳道，导致感染加重。在中耳炎期间，尽量避免游泳。

5. 保持耳朵干燥：使用吸水性耳塞或棉球，保持耳朵干燥，可以减少感染的风险。

6. 避免挖耳：挖耳可能会导致耳道受伤，导致感染加重。如果你感到耳道不适，请咨询医生。

7. 遵医嘱：如果你的症状严重或持续时间较长，请咨询医生。医生可能会建议使用抗生素或其他药物来治疗中耳炎。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的症状持续或加重，请尽快就医。