怀孕早期的小腹痛可能是子宫扩张和胎儿发育所导致的。这种疼痛可能是轻微的，也可能比较剧烈。以下是一些可能导致孕早期小腹痛的原因：

1. 子宫扩张：怀孕早期，子宫会开始扩张以容纳胎儿。子宫扩张可能会导致轻微的疼痛或痉挛感。

2. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病，可能会导致怀孕早期的小腹痛。

3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致怀孕早期的小腹痛。

4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种妇科疾病，可能会导致怀孕早期的小腹痛。

如果你的疼痛持续或加剧，或者伴随其他症状（如出血、发热等），建议尽快咨询医生。

如果你想要缓解疼痛，可以尝试以下方法：

1. 休息：休息可以减轻子宫扩张和子宫内膜异位症引起的疼痛。

2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在小腹上，可以缓解疼痛。

3. 放松：深呼吸、冥想或瑜伽可以帮助你放松身心，减轻疼痛。

如果你的疼痛持续或加剧，建议尽快咨询医生。