外痔是指肛门周围的皮肤和肌肉发生变化，形成一个小凸起，可能会导致疼痛、瘙痒、出血等症状。以下是外痔的病因：

1. 长期久坐或站立：长时间久坐或站立会使肛门周围的肌肉收缩，从而导致肛门周围皮肤变薄，形成外痔。

2. 长期便秘：便秘会使肛门周围的肌肉收缩，从而导致肛门周围皮肤变薄，形成外痔。

3. 过度用力排便：过度用力排便会使肛门周围的肌肉收缩，从而导致肛门周围皮肤变薄，形成外痔。

4. 遗传因素：某些人可能有家族遗传病史，如果他们的父母也患有外痔，那么他们也有可能患上这种疾病。

5. 饮食不当：饮食不当会影响肠道健康，包括摄入过多纤维素、高脂肪、高糖分等食物。这些食物可能会导致肠道内的水分流失，进而引起肛门周围皮肤变薄和形成外痔。

6. 慢性炎症：慢性炎症会导致肠道黏膜受损，从而引起肛门周围皮肤变薄和形成外痔。

7. 免疫系统问题：某些免疫系统问题如自身免疫性疾病或过敏反应也可能会导致肛门周围皮肤变薄和形成外痔。

总之，以上因素都可能导致外痔的发生。如果您有外痔的症状，建议及时就医并接受治疗。