强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，康复锻炼对于缓解症状和改善生活质量非常重要。以下是一些常见的康复锻炼：

1. 伸展运动：包括脊柱伸展、侧弯伸展和前弯伸展。这些运动可以帮助缓解僵硬和疼痛，并增加脊柱的灵活性。

2. 瑜伽：瑜伽可以帮助改善脊柱的稳定性和灵活性，同时减轻疼痛和僵硬。

3. 普拉提：普拉提是一种综合性的康复锻炼，可以帮助加强核心肌群，改善姿势和平衡能力。

4. 游泳：游泳是一种低冲击力的锻炼方式，可以减轻关节的负担，同时提供全身的锻炼。

5. 平衡训练：平衡训练可以帮助增强核心肌群，提高身体的稳定性和平衡能力。

6. 呼吸训练：呼吸训练可以帮助减轻疼痛和焦虑，同时提高身体的耐力和灵活性。

在进行康复锻炼之前，建议咨询专业医生或物理治疗师的建议，以确保选择适合自己的锻炼方式，并避免加重病情。