腰椎微创手术的恢复时间因个体差异和手术类型而异。一般来说，手术后的康复时间取决于手术的复杂性、术后护理和康复计划。以下是一些常见的恢复时间：

1. 术后疼痛：手术后通常会感到疼痛，这是正常的。大多数人在术后的几天内会感到疼痛，这可能持续数周。

2. 术后活动：手术后，医生通常会建议患者在术后几天内保持卧床休息，以帮助伤口愈合。然后，医生可能会建议进行一些轻度活动，如坐起来、站立和行走。

3. 术后康复计划：手术后，医生通常会制定一个康复计划，包括物理治疗、康复训练和药物治疗。这些康复计划通常持续数周或数月，以帮助患者恢复功能并减轻疼痛。

4. 术后康复时间：一般来说，手术后的康复时间取决于手术的复杂性和患者的康复计划。一些简单的手术可能只需要数周的康复时间，而一些复杂的手术可能需要数月的康复时间。

总之，腰椎微创手术的恢复时间因个体差异而异，但通常在手术后数周到数月内逐渐恢复。在康复期间，患者应遵循医生的建议，进行适当的康复训练和护理，以促进康复和减轻疼痛。