冬季对于患有轻微脑梗塞的人来说，有一些注意事项可以帮助预防病情的进一步恶化。以下是一些建议：

1. 保暖：保持室内温度适宜，避免长时间暴露在寒冷的室外环境中。

2. 保持适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环，减少血栓形成。

3. 控制血压：保持血压在正常范围内，可以通过饮食控制、药物治疗等方式实现。

4. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，这些行为会增加脑梗塞的风险。

5. 控制血糖：对于糖尿病患者，保持血糖在正常范围内，可以通过饮食控制、药物治疗等方式实现。

6. 保持心情愉快：尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，这些情绪状态可能会导致血压升高。

7. 定期检查：定期进行体检，包括血压、血糖、血脂等指标的检查，及时发现和处理潜在的健康问题。

8. 避免过度劳累：避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠，有助于恢复和维持身体的健康状态。

希望这些建议对您有所帮助，如果您有其他问题，请随时提问。