以下是鼻出血的基本常识：

1. 出血原因：鼻出血可能是由多种原因引起的，如外伤、炎症、肿瘤、血液疾病等。

2. 止血方法：当发生鼻出血时，可以采取一些止血方法，如用手指压迫出血点、用冰袋敷在鼻子上、用棉球蘸取少量冰水敷在鼻子上等。

3. 注意饮食：在鼻出血期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、醋等，以免刺激出血点。

4. 保持鼻腔湿润：鼻腔干燥容易导致出血，可以通过使用鼻腔喷雾器或盐水漱口来保持鼻腔湿润。

5. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致鼻出血，应尽量避免剧烈运动。

6. 定期检查：如果鼻出血频繁或持续时间较长，建议定期检查，排除潜在的疾病。

7. 保持口腔卫生：口腔感染也可能导致鼻出血，保持口腔卫生可以减少感染的风险。

8. 避免挖鼻孔：挖鼻孔可能会导致鼻黏膜损伤，从而引起鼻出血。

希望这些常识可以帮助你更好地处理鼻出血的情况。如果出现严重的鼻出血或持续时间较长的情况，建议及时就医。