肌肤亚健康是指肌肤表面呈现出一种不健康的状态，通常表现为干燥、暗沉、粗糙、缺乏弹性等。要解决肌肤亚健康的三大问题，我们可以采取以下措施：

1. 保湿：肌肤的保湿是解决干燥问题的关键。我们可以选择使用保湿面膜、保湿面霜、保湿喷雾等护肤品来滋润肌肤。此外，保持充足的水分摄入，多喝水、多吃水果蔬菜，也能帮助肌肤保持水分。

2. 美白：肌肤暗沉可能是由于黑色素沉积过多导致的。我们可以选择使用美白面膜、美白精华、美白面霜等护肤品来淡化黑色素，提亮肤色。此外，避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳伞等防护措施也能有效防止黑色素的沉积。

3. 抗衰老：随着年龄的增长，肌肤会逐渐出现皱纹、松弛等问题。我们可以选择使用抗衰老面膜、抗衰老精华、抗衰老面霜等护肤品来促进胶原蛋白的生成，提升肌肤的弹性和紧致度。此外，保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的睡眠质量，也能有助于延缓肌肤衰老。

总之，解决肌肤亚健康的三大问题需要综合考虑保湿、美白和抗衰老。选择适合自己的护肤品，并保持健康的生活习惯，就能有效改善肌肤状态。