胎记是一种常见的皮肤特征，通常在婴儿出生时就会出现。胎记的形成原因尚不清楚，可能是由于皮肤细胞在胚胎发育过程中的异常生长。

如果你的宝宝身上有胎记，以下是一些可能有帮助的建议：

1. 观察胎记：胎记通常不会影响宝宝的健康，但如果胎记的形状、颜色或大小发生变化，建议咨询医生。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免刺激胎记。

3. 避免阳光：避免让宝宝的皮肤暴露在强烈的阳光下，以免引起刺激或引起胎记的颜色变化。

4. 保持皮肤清洁：保持宝宝的皮肤清洁，使用温和的肥皂和水轻轻清洗胎记区域。

5. 避免摩擦：避免让宝宝的皮肤与粗糙的表面摩擦，以免引起刺激或引起胎记的颜色变化。

6. 定期检查：定期检查胎记的变化，如果胎记出现任何异常，建议咨询医生。

总的来说，胎记通常是无害的，但如果有任何疑虑，建议咨询医生。