排卵期同房后小腹坠胀可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的解释和建议：

1. 子宫内膜脱落：在排卵期，子宫内膜会脱落，这可能导致小腹坠胀的感觉。这种感觉通常在排卵期后持续几天。

2. 子宫肌肉收缩：在排卵期，子宫肌肉可能会收缩，这可能导致小腹坠胀的感觉。这种感觉通常在排卵期后持续数小时。

3. 盆腔充血：在排卵期，盆腔可能会出现充血，这可能导致小腹坠胀的感觉。这种感觉通常在排卵期后持续数小时。

4. 心理因素：一些人可能在排卵期前后经历情绪波动，这可能导致小腹坠胀的感觉。

如果你的不适感持续时间较长或伴随其他症状，建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。

如果你希望缓解小腹坠胀的感觉，可以尝试以下方法：

1. 放松：尝试深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧，以减轻不适感。

2. 改变体位：尝试改变体位，如仰卧或侧卧，以减轻不适感。

3. 热敷：使用热水袋或热毛巾在小腹处进行热敷，可以缓解不适感。

4. 避免剧烈运动：在排卵期前后避免进行剧烈运动或提重物，以减轻不适感。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。