剖腹产坐月子的时间通常为6-8周，也被称为“坐月子”。坐月子的目的是为了帮助产妇身体恢复，促进母乳喂养，以及为新生儿提供一个良好的环境。

以下是剖腹产坐月子的具体建议：

1. 休息：剖腹产手术后，产妇需要充分休息，每天至少休息8小时。

2. 饮食：产妇的饮食应该以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜、水果等。避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物。

3. 母乳喂养：剖腹产手术后，产妇应该尽早开始母乳喂养。母乳喂养不仅对婴儿健康有益，也有助于产妇身体恢复。

4. 活动：在医生的指导下，产妇可以进行适当的活动，如散步、瑜伽等。这些活动有助于促进血液循环，加速身体恢复。

5. 卫生：产妇和婴儿的卫生非常重要。产妇需要保持外阴清洁，婴儿需要定期洗澡，保持皮肤清洁。

6. 心理健康：产妇在坐月子期间可能会经历一些心理变化，如焦虑、抑郁等。家人应该给予产妇足够的关心和支持，帮助产妇保持心理健康。

总之，剖腹产坐月子的时间为6-8周。坐月子期间，产妇需要休息、饮食调理、母乳喂养、适当的活动以及保持卫生和心理健康。这些措施将有助于产妇身体恢复，促进母乳喂养，并为新生儿提供一个良好的环境。