赖光辉
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中老年人如何治疗肩周炎
发布时间:2024-09-16
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肩周炎是一种常见的关节疾病,常见于中老年人。治疗肩周炎的方法包括以下几个方面:
1. **物理治疗**:物理治疗是治疗肩周炎的重要方法之一。包括热敷、冷敷、按摩、牵引、理疗等。这些治疗方法可以促进血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。
2. **药物治疗**:药物治疗包括非处方药和处方药。非处方药包括非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬、萘普生等,可以缓解疼痛和炎症。处方药包括皮质类固醇,如泼尼松龙等,可以减轻炎症和疼痛。
3. **手术治疗**:手术治疗适用于严重的肩周炎病例,如肩关节脱位、肩关节粘连等。手术治疗可以恢复肩关节的功能,减轻疼痛和炎症。
4. **康复训练**:康复训练包括肩关节的伸展运动、旋转运动、上举运动等。这些训练可以增强肩关节的肌肉力量和灵活性,促进肩关节的康复。
5. **生活方式调整**:生活方式的调整也是治疗肩周炎的重要方法。包括保持适当的体重、避免长时间保持一个姿势、避免过度用力等。这些生活方式的调整可以减轻肩关节的负担,促进康复。
总之,治疗肩周炎需要综合运用物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练和生活方式调整等方法。具体治疗方案应根据患者的具体病情和医生的建议来确定。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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