头部发际线高是一种常见的头发生长问题，以下是一些可能有助于改善发际线高的建议：

1. 保持头发清洁：每天使用温和的洗发水和护发素，避免使用过于刺激的化学物质。

2. 保持头皮健康：使用头皮按摩器或指压按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。

3. 避免拉扯头发：使用宽齿梳子或手指轻轻梳理头发，避免拉扯和拉扯发根。

4. 使用生发产品：一些生发产品如生发精油、生发霜等，可能对改善发际线高有一定帮助。

5. 饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进头发生长。

6. 避免压力：长期的精神压力可能导致头发生长缓慢，尽量保持心情愉快和放松。

7. 寻求专业帮助：如果这些方法无法改善发际线高，可以寻求专业医生的建议和治疗。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。