孕妇感冒咳嗽时，可以选择一些温和的食物来缓解症状。以下是一些建议：

1. 热汤和热饮：喝一些热的汤或热饮，如鸡汤、鸡汤面、热牛奶、热茶等，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。

2. 热粥和热汤面：喝一些热的粥或热汤面，如热燕麦粥、热玉米粥、热面条等，可以提供能量和营养，同时也有助于缓解咳嗽。

3. 水果和蔬菜：吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、橙子、草莓、菠菜、胡萝卜等，可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

4. 蜂蜜和柠檬：喝一些蜂蜜水或柠檬水，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。

5. 避免辛辣和油腻食物：避免食用辛辣和油腻食物，如辣椒、油炸食品、油腻肉类等，这些食物会加重咳嗽和喉咙疼痛。

6. 补充足够的水分：孕妇感冒咳嗽时，需要补充足够的水分，可以喝一些温水或淡盐水。

需要注意的是，孕妇在感冒咳嗽期间最好咨询医生，了解具体的饮食建议。