退行性膝关节炎是一种常见的关节疾病，主要发生在老年人身上。以下是一些常见的退行性膝关节炎治疗方法：

1. 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、拉伸和力量训练来缓解疼痛和改善关节功能。这些治疗方法可以帮助恢复关节的灵活性和稳定性。

2. 药物治疗：非处方药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以减轻疼痛和炎症。处方药物如皮质类固醇可以减轻炎症和疼痛。

3. 膝关节注射：膝关节注射是一种局部治疗方法，可以通过注射药物来减轻疼痛和炎症。常见的注射药物包括类固醇和局部麻醉剂。

4. 手术治疗：如果退行性膝关节炎严重影响生活质量，手术可能是一个选择。手术包括关节镜手术、膝关节置换术和关节重建术。

5. 康复治疗：康复治疗包括物理治疗、运动疗法和康复训练。这些治疗方法可以帮助恢复关节的功能和减轻疼痛。

6. 生活方式改变：退行性膝关节炎患者可以通过改变生活方式来减轻症状。例如，减轻体重、选择低冲击力的运动、保持良好的姿势和足部健康。

请注意，这些治疗方法可能因个体差异而有所不同。如果你或你的家人患有退行性膝关节炎，最好咨询专业医生以获取个性化的治疗建议。