自然流产后，以下是一些需要注意的事项：

1. 休息和康复：自然流产后，身体需要时间来恢复。尽量保持充足的休息，避免过度劳累。同时，遵循医生的建议进行康复训练，如散步、瑜伽等，有助于恢复身体功能。

2. 营养均衡：自然流产后，身体需要更多的营养来恢复。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如鱼、肉、蛋、蔬菜和水果。避免食用过多咖啡因和酒精，这些物质可能会影响子宫恢复。

3. 定期检查：自然流产后，定期进行妇科检查非常重要。医生可以检查子宫恢复情况，并确保没有任何并发症。通常，医生建议进行一次妇科检查，以确保子宫恢复良好。

4. 避孕措施：自然流产后，子宫可能需要一段时间来恢复，在此期间，子宫可能无法承受怀孕。因此，在子宫恢复之前，应采取避孕措施，如避孕药、避孕套等，以避免再次怀孕。

5. 心理支持：自然流产可能对心理健康产生负面影响。寻求心理支持，如与亲友交流、寻求专业心理咨询师的帮助，可以帮助缓解心理压力和恢复心理健康。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有其他问题，请随时提问。