头痛后脑勺子痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

1. 肌肉紧张：后脑勺子痛可能是由于头部肌肉的紧张或僵硬引起的。这可能是由于长时间的坐姿或站立，或者因为头颈部姿势不正确导致的。

2. 颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，可能导致头痛和后脑勺子痛。颈椎病是由于颈椎骨质增生、椎间盘突出或韧带松弛等引起的。

3. 紧张型头痛：紧张型头痛是一种常见的头痛类型，可能表现为后脑勺子痛。这种头痛可能是由于紧张、焦虑、压力过大或睡眠不足等引起的。

4. 偏头痛：偏头痛是一种常见的头痛类型，可能表现为一侧的头痛，但也可能表现为后脑勺子痛。偏头痛可能是由于血管扩张、神经炎症或遗传因素引起的。

如果你怀疑自己患有头痛或后脑勺子痛，建议你咨询医生，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行一些检查，如脑电图、X光或MRI，以确定具体的病因。

治疗头痛和后脑勺子痛的方法可能包括药物治疗、物理治疗、改变生活方式、放松技巧和手术治疗等。具体的治疗方案应根据你的具体情况来确定。