系统红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，护理方法包括以下几个方面：

1. 药物治疗：系统红斑狼疮的治疗通常包括使用免疫抑制剂和类固醇等药物。这些药物可以帮助控制病情，减轻症状。

2. 生活方式管理：患者需要保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适度运动、避免过度劳累、保持良好的心理状态等。

3. 皮肤护理：由于系统红斑狼疮可能导致皮肤受损，患者需要注意皮肤护理，包括保持皮肤清洁、避免使用刺激性的护肤品、避免阳光暴晒等。

4. 监测病情：患者需要定期进行血液检查和临床评估，以便及时发现病情的变化，并调整治疗方案。

5. 避免感染：由于系统红斑狼疮可能导致免疫功能受损，患者需要避免感染，包括避免接触感染源、保持良好的个人卫生等。

总之，系统红斑狼疮的护理需要综合考虑药物治疗、生活方式管理、皮肤护理、病情监测以及感染预防等方面，以确保患者能够维持病情稳定，提高生活质量。