以下是预防牙痛的四种常见方法：

1. 保持口腔卫生：每天至少刷两次牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏。此外，使用牙线或牙缝刷来清洁牙齿之间的间隙。定期去牙医那里洗牙，以清除牙菌斑和牙结石。

2. 避免咀嚼硬物：硬物如坚果、硬糖果和骨头等可能会磨损牙齿，导致牙齿敏感或牙痛。尽量避免食用这些硬物，或者使用保护牙齿的工具，如咬碎器。

3. 减少糖和碳酸饮料的摄入：过多的糖和碳酸饮料会导致牙齿腐蚀，从而引起牙痛。尽量减少这些饮料的摄入，或选择低糖或无糖的饮料。

4. 定期检查牙齿：定期去牙医那里检查牙齿，以确保牙齿健康。牙医可以检查是否有龋齿或牙周病等牙齿问题，并及时采取措施。

这些方法可以帮助预防牙痛的发生。然而，如果已经出现了牙痛，建议尽快去看牙医，以便及时治疗。