感冒是一种常见的病毒感染，通常需要一定的时间来康复。虽然提高免疫力可以帮助我们更好地抵抗病毒感染，但并不意味着不吃药就能治愈感冒。以下是一些关于感冒和免疫力的建议：

1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，均衡的饮食，适度的运动，以及避免过度疲劳，可以帮助提高免疫力。

2. 保持良好的卫生习惯：勤洗手，避免接触病毒，特别是在感冒高发期，可以减少感染的风险。

3. 补充足够的维生素和矿物质：维生素C和锌等营养素可以帮助提高免疫力。

4. 使用天然草药：一些天然草药，如大蒜、姜、蜂蜜等，被认为有助于提高免疫力。

5. 定期接种疫苗：接种流感疫苗和其他疫苗可以帮助提高对特定病毒的免疫力。

虽然这些方法可能有助于提高免疫力，但并不能替代药物治疗。如果你有严重的感冒症状，如高热、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。