吸烟与男性阳痿之间存在一定的关联。吸烟会导致血管收缩，这可能会影响到阴茎的血液供应，从而导致阳痿。此外，吸烟还可能导致慢性炎症和氧化应激，这些因素可能对男性生殖健康产生负面影响。

然而，阳痿是一个复杂的问题，吸烟只是其中的一个可能因素。阳痿还可能与多种其他因素有关，如心理压力、药物副作用、年龄、遗传因素等。因此，如果你担心阳痿问题，最好咨询专业医生进行详细的评估和诊断。

如果你想戒烟，以下是一些建议：

1. 设定明确的戒烟目标：确定一个具体的戒烟日期，并告诉身边的人，这样可以增加戒烟的动力。

2. 逐渐减少吸烟量：逐渐减少每天吸烟的数量，直到最终完全戒烟。

3. 使用尼古丁替代品：使用尼古丁替代品，如口香糖、贴片或喷雾，可以帮助你缓解戒烟期间的戒断症状。

4. 寻求支持：告诉身边的人你的戒烟计划，并寻求他们的支持和鼓励。

5. 寻找替代活动：戒烟后，寻找其他健康的活动来填补吸烟的时间，如运动、阅读或社交活动。

希望这些建议对你有所帮助，祝你戒烟成功！