卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，通常不会对身体造成严重影响。但是，如果卵巢囊肿过大或症状严重，可能会对生活产生一定的影响。以下是一些控制卵巢囊肿的方法：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食、充足的睡眠和适量的运动有助于维持身体健康。

2. 定期检查：建议每年进行一次妇科检查，以便及早发现和治疗任何异常情况。

3. 避免性生活：在卵巢囊肿较大或症状严重时，建议避免性生活以减轻疼痛和不适感。

4. 药物治疗：如果卵巢囊肿较小或没有症状，可以考虑口服药物来控制症状。

5. 手术治疗：对于较大或严重的卵巢囊肿，可能需要手术治疗。

总之，对于卵巢囊肿的控制，最好咨询专业医生的意见。他们可以根据个人情况为您提供更具体的建议和治疗方案。