外阴白斑病情反复发作可能是由于多种因素引起的，以下是一些建议，可以帮助您避免外阴白斑病情的反复发作：

1. 保持外阴清洁：每天清洗外阴，使用温水和温和的肥皂或清洁剂，避免使用刺激性的化学物质。

2. 穿着透气的衣物：选择透气性好的内裤和内衣，避免紧身或过于紧身的衣物，以保持外阴的通风。

3. 避免过度清洁：过度清洁外阴可能会破坏皮肤表面的保护层，导致皮肤干燥和瘙痒。

4. 避免使用刺激性药物：避免使用含有刺激性成分的外用药物，如酒精、漂白剂和刺激性的肥皂。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜。

6. 避免过度摩擦：避免穿着紧身的衣物或紧身的裤子，避免过度摩擦外阴皮肤。

7. 寻求专业医生的建议：如果您的外阴白斑病情反复发作，建议您咨询专业医生，了解可能的治疗方法，如局部药物治疗或光疗。

希望这些建议对您有所帮助，如果您有任何其他问题，请随时提问。