腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，它通常是由于脊柱骨骼的压迫或扭曲引起的。腰椎间盘突出患者可能会出现腰背痛等症状，这些症状与病情的严重程度和临床表现有关。

腰椎间盘突出患者在长期的治疗和康复过程中，需要注意以下几点：

1. 保持正确的姿势：腰椎间盘突出患者应该避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头、弯腰等姿势。适当进行颈部和肩部活动可以缓解腰背疼痛。

2. 注意休息：腰椎间盘突出患者应该适当休息，避免剧烈运动和长时间坐着。可以适当进行一些轻度的运动来缓解疼痛。

3. 使用热敷或冷敷：对于轻度到中度的疼痛，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。但是需要注意，不要过度使用热敷或冷敷，以免加重病情。

4. 药物治疗：对于较为严重的腰椎间盘突出患者，可以考虑使用一些非甾体类抗炎药物、肌肉松弛剂等药物进行治疗。

5. 定期复查：对于已经诊断为腰椎间盘突出的患者，建议定期进行相关检查，如X光、CT等，以及MRI等影像学检查。

总之，腰椎间盘突出患者需要积极配合医生的治疗方案，注意休息和保持良好的生活习惯。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。