宫外孕是一种严重的妊娠并发症，选择防治宫外孕的办法需要综合考虑患者的具体情况和医生的专业建议。以下是一些常见的防治宫外孕的办法：

1. 手术治疗：对于早期的宫外孕，手术治疗是最常用的方法。手术包括输卵管切除术和输卵管再通术。

2. 药物治疗：对于早期宫外孕，药物治疗也可以尝试。常用的药物包括米非司酮和米索前列醇。

3. 预防措施：预防宫外孕的发生是非常重要的。一些预防措施包括：定期进行妇科检查，避免吸烟和饮酒，避免使用避孕药，保持健康的生活方式。

4. 手术预防：对于有过宫外孕病史的患者，可以考虑手术预防。手术预防包括输卵管植入术和输卵管支架植入术。

在选择防治宫外孕的办法时，建议咨询专业医生的意见，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。