冻疮是一种常见的冬季疾病，治疗冻疮的最佳方法包括以下几个方面：

1. 保暖：保持身体的温暖是治疗冻疮的第一步。穿上保暖的衣物，特别是在寒冷的天气里。此外，可以尝试使用热水袋、暖宝宝等保暖工具。

2. 保持干燥：保持皮肤干燥可以减少冻疮的发生。使用保湿霜或润肤霜，特别是在暴露于寒冷的环境中之前。

3. 按摩：按摩可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。使用温和的按摩油或润肤霜，轻轻按摩受冻的部位。

4. 热敷：使用热毛巾或热袋敷在受冻的部位上，可以缓解疼痛和肿胀。

5. 避免刺激：避免使用热水或热毛巾直接接触受冻的部位，以免加重疼痛和肿胀。

6. 避免摩擦：避免使用粗糙的毛巾或衣物摩擦受冻的部位，以免加重疼痛和肿胀。

7. 保持健康：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以增强身体的抵抗力，减少冻疮的发生。

如果冻疮症状严重或持续不缓解，建议咨询医生或专业医疗机构的建议。