老年性耳聋是一种常见的老年疾病，预防老年性耳聋的方法包括以下几个方面：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，避免长时间暴露在噪音环境中等。这些生活方式可以降低患老年性耳聋的风险。

2. 控制高血压：高血压是导致老年性耳聋的一个重要危险因素。因此，保持血压在正常范围内，可以降低患老年性耳聋的风险。

3. 控制糖尿病：糖尿病也是导致老年性耳聋的一个危险因素。因此，保持血糖在正常范围内，可以降低患老年性耳聋的风险。

4. 定期检查听力：定期进行听力检查，可以及早发现听力问题，采取相应的治疗措施，避免听力进一步恶化。

5. 避免长时间暴露在噪音环境中：长时间暴露在噪音环境中，如工厂、机场、火车等，会增加患老年性耳聋的风险。因此，尽量避免长时间暴露在噪音环境中。

6. 使用听力保护装置：如耳塞、耳罩等听力保护装置，可以减少噪音对听力的损伤。

总之，预防老年性耳聋需要综合考虑生活方式、控制高血压和糖尿病，定期检查听力，避免长时间暴露在噪音环境中，并采取听力保护措施。这些措施可以有效降低患老年性耳聋的风险。