以下是一些预防鼻窦炎疾病的方法：

1. 保持良好的个人卫生习惯：经常洗手，尤其是在接触公共场所或咳嗽、打喷嚏后。

2. 避免接触感染源：尽量避免与患有鼻窦炎的人密切接触，尤其是在病毒或细菌感染高发期。

3. 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气流通，减少感染的风险。

4. 增强免疫力：通过均衡饮食、充足睡眠和适度运动来增强免疫力，以减少感染的风险。

5. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会增加患鼻窦炎的风险，因此应尽量避免吸烟和接触二手烟。

6. 接种疫苗：接种流感、肺炎球菌和脑膜炎球菌疫苗可以减少感染这些病原体的风险，从而降低患鼻窦炎的风险。

7. 及时治疗其他感染：如果患有其他感染，如感冒、喉咙炎或扁桃体炎，应及时治疗，以避免感染扩散到鼻窦。

8. 避免过度使用抗生素：过度使用抗生素可能会导致耐药菌的产生，从而降低治疗效果。因此，在医生建议下使用抗生素。

希望这些建议能对您预防鼻窦炎有所帮助！如果您有其他问题，请随时提问。