便秘是小儿常见的消化问题，以下是一些预防措施：

1. 饮食调节：保持饮食的多样化，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食品等。此外，适量摄入水分也很重要，可以选择饮用足够的水或果汁。

2. 定时排便：培养孩子定时排便的习惯，每天早上和晚上固定时间排便，有助于建立正常的排便习惯。

3. 运动促进：鼓励孩子进行适量的运动，如散步、跳绳、骑自行车等，有助于促进肠道蠕动，促进排便。

4. 心理疏导：对于一些心理压力较大的孩子，可以通过心理疏导的方式缓解便秘问题，如提供心理支持、缓解焦虑等。

5. 药物治疗：在严重便秘的情况下，可以考虑使用一些药物治疗，如泻剂、益生菌等。但应在医生的指导下使用，避免滥用药物。

总的来说，预防小儿便秘需要综合考虑饮食调节、定时排便、运动促进、心理疏导和药物治疗等多种措施。如果孩子出现便秘问题，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。