孕妇预防早产是非常重要的，以下是一些建议：

1. 定期产检：定期进行产检，确保孕妇和胎儿的健康状况。医生会检查孕妇的子宫状况，以及胎儿的生长发育情况。

2. 控制体重：孕妇在怀孕期间需要控制体重，避免体重增长过快。过重会增加早产的风险。

3. 保持健康的生活方式：孕妇需要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适当的运动，充足的休息，避免吸烟和饮酒。

4. 避免感染：孕妇需要避免感染，特别是那些可能导致早产的疾病，如妊娠期高血压、糖尿病、子宫颈缩短等。

5. 避免过度劳累：孕妇需要避免过度劳累，特别是在怀孕后期。过度劳累可能导致早产。

6. 使用孕妇专用产品：使用孕妇专用的产品，如孕妇专用的护肤品、化妆品、食品等。

7. 定期监测胎动：孕妇需要定期监测胎动，如果发现胎动异常，应及时就医。

8. 保持心情愉快：孕妇需要保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，这些情绪也可能导致早产。

希望这些建议能帮到您，祝您和宝宝健康平安！