孩子过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。以下是一些可能有助于缓解孩子过敏性鼻炎的方法：

1. 使用抗组胺药物：抗组胺药物可以减轻过敏症状，如止痒、止流涕等。建议咨询医生获取最适合自己孩子的抗组胺药物。

2. 避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，以减轻症状。

3. 保持室内空气清新：保持室内空气清新通风，避免长时间呆在空调房间或有异味的环境中。

4. 饮食调节：注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

5. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间和质量，有助于改善身体状态和缓解过敏症状。

需要注意的是，如果孩子的症状严重或持续时间较长，建议及时就医并听从医生的治疗建议。