防止银屑病复发是一个复杂的问题，因为银屑病的复发率因人而异，而且具体的预防方法可能因个体而异。以下是一些可能有助于防止银屑病复发的建议：

1. 维持健康的生活方式：保持健康的饮食，包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免吸烟和饮酒，因为它们可能加重银屑病的症状。

2. 控制压力：长期的压力可能导致银屑病的复发。学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻压力。

3. 维持健康的体重：过重或过轻都可能增加银屑病的复发风险。保持健康的体重，通过均衡的饮食和适当的运动来实现。

4. 避免触发因素：某些物质或环境可能触发银屑病的复发。了解自己的触发因素，并尽量避免接触它们。

5. 维持皮肤健康：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。使用温和的保湿霜，以保持皮肤湿润。

6. 寻求专业帮助：如果你已经尝试了上述建议，但银屑病仍然复发，请寻求专业医生的帮助。他们可以根据你的具体情况，提供更具体的建议和治疗方案。

请注意，这些建议仅供参考，并不代表医疗建议。如果你有任何健康问题，请咨询专业医生。