颞下颌关节强直是一种常见的口腔疾病，通常表现为关节僵硬、疼痛和咀嚼困难。以下是颞下颌关节强直的诊断与治疗的一些建议：

诊断

1. 症状描述：颞下颌关节强直的症状包括疼痛、僵硬、咀嚼困难和关节弹响等。
2. 体格检查：医生会检查颞下颌关节的活动度、疼痛和弹响等。
3. 影像学检查：X线或CT扫描可以帮助医生确定关节的骨质情况。

治疗

1. 保守治疗：包括休息、局部热敷、止痛药和物理治疗等。
2. 关节松动术：通过关节松动术可以缓解关节僵硬和疼痛。
3. 关节镜手术：通过关节镜手术可以清除关节内的炎症和粘连，恢复关节的活动度。
4. 关节置换手术：对于严重的关节强直，可能需要关节置换手术来恢复关节功能。

预防

1. 保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水可以预防颞下颌关节疾病的发生。
2. 避免咬硬物：避免咬硬物和咬指甲等不良习惯，可以减少颞下颌关节的损伤。
3. 保持健康生活方式：保持健康的体重、均衡的饮食和适当的运动可以预防颞下颌关节疾病的发生。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题，请随时提问。