强阳是指男性在性交前，阴茎勃起的时间较长，通常超过20分钟。关于强阳后最佳同房时间，以下是一些建议：

1. 休息：在强阳后，男性应该休息一段时间，让身体和心理得到充分的放松。建议休息至少15分钟，以便身体和心理恢复。

2. 性唤起：在休息后，男性可以尝试性唤起，例如通过触摸、亲吻、抚摸等来刺激自己的性器官。这样可以增加性兴奋，为同房做好准备。

3. 同房时间：在性唤起后，男性可以选择适当的同房时间。一般来说，男性在强阳后，性器官的勃起状态会持续一段时间。建议在勃起状态稳定后进行同房，这样可以提高性交的成功率。

4. 性交姿势：在同房时，男性可以选择一些适合自己的性交姿势，例如侧卧、站立、坐位等。这些姿势可以帮助男性更好地控制性器官的勃起和射精。

总之，强阳后最佳同房时间取决于个人的身体状况和性心理状态。建议在休息和性唤起后，选择适当的同房时间，并选择适合自己的性交姿势，以提高性交的成功率和满意度。