肺炎是一种常见的老年人疾病，预防肺炎对于老年人的健康至关重要。以下是一些预防老年人发生肺炎的建议：

1. 接种肺炎疫苗：肺炎疫苗是预防肺炎最有效的方法之一。老年人可以接种肺炎球菌疫苗，每年接种一次。

2. 保持良好的个人卫生：老年人应该经常洗手，特别是在接触公共场所或他人物品后。此外，老年人还应避免接触患有呼吸道感染的人。

3. 保持良好的室内空气质量：老年人应该保持室内空气流通，定期开窗通风。此外，老年人还可以使用空气净化器来净化室内空气。

4. 保持良好的营养状态：老年人应该保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。此外，老年人还应避免吸烟和饮酒，以减少肺炎的风险。

5. 定期体检：老年人应该定期进行体检，包括肺部检查。这样可以及早发现潜在的肺炎症状，以便及时治疗。

6. 避免过度劳累：老年人应该避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。这样可以增强老年人的免疫力，减少肺炎的风险。

总之，预防老年人发生肺炎需要综合考虑个人卫生、室内环境、营养状态、定期体检和避免过度劳累等方面。老年人可以通过采取这些措施来降低肺炎的风险，保持健康和幸福。